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因天之序，秋分就要秋分灸中醫講究“天人合一”。在秋分時節，根據節氣的陰陽變化，施以“溫熱”的灸法，能有效溫通陽氣、祛風散寒、扶助正氣、增強免疫力。 秋分灸與三伏灸、三九灸一樣，也屬于節氣灸。不同的是，由于秋分處于陰陽消長的轉折期，最利于調節陰陽平衡，所以秋分灸相對溫和，是對三九灸、三伏灸的補充。
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